今年は、ゴーヤを植えました。日除け効果もあり、ビタミンC・鉄分・カリウム・抗酸化作用と良い事づくめの夏野菜。小次郎は苦みばしった、この野菜が大好きです。 日本本土には沖縄からやってきたのですが、調べてみますと、原産地はインド・東南アジアから…
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